Life, WELL BEING
MAMMA BLOGGER: CREDERCI DI NUOVO
Cose in cui credo e non credo. Il mio blog e l’ultimo anno. Riflessioni sparse di una mamma blogger tra dime e di ricerche forzate volte troppo spesso solo a piacere.
1 Febbraio 2018-
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Fly Diaries, WELL BEINGI MIEI FONDAMENTALI PER NATALE
I fondamentali sul Natale per una che non sa di zenzero, non ha fatto il calendario dell’avvento per le sue figlie ed io aimè a dicembre si è scoperta non essere affatto incline al buonismo spinto che allaga i social.
12 Dicembre 2017 -
FITNESSSUMMER VIBES: SUDO RESPIRO E RINASCO
Quando vacanza vuol dire rinascita attraverso piccole cose come lo sport, respirare e prendersi cura di se. Consigli per prendersi cura di se anche d’estate. Vi racconto come ho fatto io!
22 Luglio 2017 -
WELL BEINGRIPARTIRE CON IL PIEDE GIUSTO? MAGARI SENZA
Siamo qui e possiamo dire che domani si ricomincia. Facciamolo con la serenità addosso, che è il vestito più bello che possiamo indossare. Facciamolo senza paturnie.
8 Gennaio 2017 -
WELL BEINGPALADINA DEL MULTITASKING? MA ANCHE NO
Essere una donna non vuol dire necessariamente diventare una paladina del multitasking. Riflessioni e spunti su questo tema.
10 Novembre 2016 -
Fly Diaries#LOVEMBER: COME PARTIRE AL MEGLIO
Cosa aspettarsi da questo mese in arrivo? Ve la siete già posta questa domanda? Avete già chiesto a questo timido novembre dove vuole portarvi? Io si: #LOVEMBER
2 Novembre 2016 -
WELL BEINGCOMFORT ZONE: PERCHE’ A VOLTE BISOGNA USCIRNE
Stare nella propria Comfort Zone può essere un bene, ma uscirne è altrettanto fondamentale. Di Fughe dai propri confini e emozioni made in Rome di una mamma e non di una Wonderwoman.
9 Ottobre 2016 -
FITNESS, WELL BEINGFALLA E BASTA! APPROCCI E PROGETTI
Voglia di fare e di realizzare. Passioni che si mischiano a proiezioni…Solo così nascono i nuovi progetti. Come direbbe Masha “Vi racconto una storia…”
23 Settembre 2016 -
WELL BEINGASSAGGI DI MINDFULNESS
Un primo assaggio di Mindfulness per me. Vi racconto la mia su questa splendida filosofia che ha riaperto i mie occhi vacanzieri. L’avete già assaporata?
29 Agosto 2016 -
WELL BEINGSPIRITO DI ADATTAMENTO VIENI A ME
Come siamo messi a spirito di adattamento? L’avete portato con voi in vacanza? Ne state facendo buon uso? Vi racconto la mia..
4 Agosto 2016 -
FITNESSESSERE UNA MAMMA SPORTIVA…. IO CI PROVO!
Ho messo da parte la stanchezza e la sedentarietà. Ho deciso di tornare ad essere una sportiva. Una mamma sportiva…
29 Luglio 2016 -
WELL BEINGNON CI RESTA CHE AMARE
Possiamo amare di più e vivere ogni attimo al meglio. Attaccarci alle piccole e meravigliose cose che ci passano davanti agli occhi. Cogliere davvero quelle sfumature e vedere il mondo con occhi diversi.
15 Luglio 2016 -
Fly DiariesCHI E’CON ME SALTI!
All’inizio parlavamo dei figli principalmente. Era tutta una catena di consigli e di punti di vista, di dritte e di osservazioni. Poi loro crescono e si semplificano e ringraziando il cielo tu madre inizi a pensare anche ad altro. Torni a pensare a te stessa e torni a raccontare di te stessa.
12 Maggio 2016 -
FITNESSYOGA ACROBATICO: NUOVO FITNESS TREND A PROVA DI MAMMA
Yoga Acrobatico, ovvero il trend del momento raccontato da Alessandra una Fitness Mamma che ha iniziato a praticare questa disciplina con Il personal Trainer Paolo Zotta esperto di Acro Yoga.
26 Gennaio 2016 -
Fly DiariesMETA(MAMMA)MORFOSI: SI RI PARTE!
Vi informo che da queste parti c’è stato ufficialmente una sorta di blocco dello scrittore per il primo primo…
21 Gennaio 2016
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